Hozzávalók 4 adaghoz: 8
salátalevél, 4 aszalt füge, 10 dkg szójacsíra (konzerv), 12 szelet szezámmagos
kenyér, 2 ek. vaj, 20 dkg füstölt baromfi-sonkaszalámi
Előkészítés: A salátaleveleket
leöblítjük, megszárítjuk. A fügéket kettévágjuk. A szójacsírát lecsepegtetjük.
Elkészítés: A kenyereket
megkenjük vajjal. Nyolc szeletre ráfektetjük a salátákat, erre a fügét és a
szójacsírát. A szalámit kissé összetekerjük, és a kenyerekre rakjuk. Egymásra
teszünk két megrakott kenyeret, és befedjük őket egy üres kenyérrel. Kissé
összenyomkodjuk.
1 adag: 1570 kJ/375 kcal